每位父母都希望自己的孩子長得高、長得壯、沒有病痛,而孩子平日所攝取的食物及營養素是否充足,即決定他的成長發育與健康狀況,包括身高、體質、智能、視力、情緒、注意力,到課業表現都會受其影響!
營養夠 智力大升級、體格好健壯
台灣兒童偏愛高熱量的速食、甜食,因此形成小胖子越來越多的現象,不過小朋友胖可不代表健康,反而還隱藏著營養失衡的問題。吃得不均衡,除了會影響體格發育,英國研究更指出,在幼兒時期攝食過多的薯條、洋芋片、披薩等低營養價值的加工食品或垃圾食品,還會影響腦部發育,讓智力蒙受持久性的傷害。
因此,提醒所有父母要經常教導孩子認識對健康有益的食物,並及早矯正孩子的偏食習慣,同時也建議家長給孩子使用適量的綜合維他命,以補足生長發育所需的營養素;另外,補充富含DHA的魚油則可提升孩子的智力發展,讓學習效果大大加分,而讓孩子攝取足量的鈣質,對其身高發育更是極有助益!
營養夠 感冒不來找、過敏不再犯
今年流感病毒的威力驚人,許多學校班級都有半數以上的學童感冒,小兒科、家醫科診所也經常大排長龍,全台至今更已有超過百人因流感而喪命!特別一提的是,由於有許多學童屬於過敏體質,一旦感冒,上吐下瀉、皮膚過敏或鼻子過敏的症狀就容易同時出現,不僅苦了孩子,也折騰了全家人!
目前在治療感冒等傳染性疾病,大多還是給病患使用抗生素為主,然而抗藥性問題卻會伴隨出現,導致治療效果反而越來越差。另外,就改善過敏方面,藥物也只能緩解臨床症狀,無法達到根治的目的。最新研究已證實,同時併用品質優質的魚油、複合益生菌、大麥苗以及維生素A+C+E+硒酵母,不但能緩解過敏的不適症狀,還能徹底調整過敏體質;而補充橄欖葉多酚、維生素D及維生素C,則可發揮殺病毒、殺細菌的效用,並能提升免疫力以強化抗菌的能力,進而有效預防傳染性疾病,以及緩和臨床症狀、加速病況痊癒,確為捍衛健康的最佳幫手。
營養夠 眼疾不上身、視界更光明
根據統計,有近三成的幼童尚未上小學就已出現視力異常的問題,而剛上小學就戴眼鏡的學童更是比比皆是!眼科醫師指出,現代小孩長時間看電腦、看電視、看漫畫、玩電動玩具,常常一個暑假下來,近視度數就增加100到200度,日後除了容易演變成高度近視外,還會引發飛蚊症、視網膜剝離、白內障、青光眼、黃斑部出血病變等棘手的眼部疾病。
要改善視力,根本之道還是要有正確、良好的用眼習慣,而補充足量的葉黃素與魚油,對於維護視力健康以及輔助治療眼部疾病,將可發揮相當大的助益。
營養夠 提升專注力、情緒不失控
常聽到許多家長抱怨:現代的小孩真難帶,稍有不順心就會大吵大鬧,還有家長也反應孩子不是不聰明,但就是坐不住、注意力無法集中,導致學習成績老是不佳。事實上,這些孩子常見問題亦與攝取的食物及營養素有關。
研究證實,常吃含有人工色素的食物,會造成孩子過動的現象。由此可知,吃得不均衡或吃錯食物,確實會影響小朋友的情緒穩定度,所以建議您,在孩子的飲食中盡量減少動物性蛋白質,並增加植物性蛋白質的比例;另外,讓孩子補充足量的維生素B群和富含EPA、DHA的魚油,即有助於安定神經、舒緩焦慮、穩定情緒,進而強化專注力,尤其早餐時攝取以上所述的營養素,更可提升一整天的學習效率。
每個孩子都是父母的心肝寶貝,希望孩子健康、快樂地長大,首要之務就是讓孩子得到最完善的營養照顧,而適時給他額外補充來源可靠、品質優質的營養素,以補足平日飲食中的營養缺口,即是您的不二選擇!
營養夠 智力大升級、體格好健壯
台灣兒童偏愛高熱量的速食、甜食,因此形成小胖子越來越多的現象,不過小朋友胖可不代表健康,反而還隱藏著營養失衡的問題。吃得不均衡,除了會影響體格發育,英國研究更指出,在幼兒時期攝食過多的薯條、洋芋片、披薩等低營養價值的加工食品或垃圾食品,還會影響腦部發育,讓智力蒙受持久性的傷害。
因此,提醒所有父母要經常教導孩子認識對健康有益的食物,並及早矯正孩子的偏食習慣,同時也建議家長給孩子使用適量的綜合維他命,以補足生長發育所需的營養素;另外,補充富含DHA的魚油則可提升孩子的智力發展,讓學習效果大大加分,而讓孩子攝取足量的鈣質,對其身高發育更是極有助益!
營養夠 感冒不來找、過敏不再犯
今年流感病毒的威力驚人,許多學校班級都有半數以上的學童感冒,小兒科、家醫科診所也經常大排長龍,全台至今更已有超過百人因流感而喪命!特別一提的是,由於有許多學童屬於過敏體質,一旦感冒,上吐下瀉、皮膚過敏或鼻子過敏的症狀就容易同時出現,不僅苦了孩子,也折騰了全家人!
目前在治療感冒等傳染性疾病,大多還是給病患使用抗生素為主,然而抗藥性問題卻會伴隨出現,導致治療效果反而越來越差。另外,就改善過敏方面,藥物也只能緩解臨床症狀,無法達到根治的目的。最新研究已證實,同時併用品質優質的魚油、複合益生菌、大麥苗以及維生素A+C+E+硒酵母,不但能緩解過敏的不適症狀,還能徹底調整過敏體質;而補充橄欖葉多酚、維生素D及維生素C,則可發揮殺病毒、殺細菌的效用,並能提升免疫力以強化抗菌的能力,進而有效預防傳染性疾病,以及緩和臨床症狀、加速病況痊癒,確為捍衛健康的最佳幫手。
營養夠 眼疾不上身、視界更光明
根據統計,有近三成的幼童尚未上小學就已出現視力異常的問題,而剛上小學就戴眼鏡的學童更是比比皆是!眼科醫師指出,現代小孩長時間看電腦、看電視、看漫畫、玩電動玩具,常常一個暑假下來,近視度數就增加100到200度,日後除了容易演變成高度近視外,還會引發飛蚊症、視網膜剝離、白內障、青光眼、黃斑部出血病變等棘手的眼部疾病。
要改善視力,根本之道還是要有正確、良好的用眼習慣,而補充足量的葉黃素與魚油,對於維護視力健康以及輔助治療眼部疾病,將可發揮相當大的助益。
營養夠 提升專注力、情緒不失控
常聽到許多家長抱怨:現代的小孩真難帶,稍有不順心就會大吵大鬧,還有家長也反應孩子不是不聰明,但就是坐不住、注意力無法集中,導致學習成績老是不佳。事實上,這些孩子常見問題亦與攝取的食物及營養素有關。
研究證實,常吃含有人工色素的食物,會造成孩子過動的現象。由此可知,吃得不均衡或吃錯食物,確實會影響小朋友的情緒穩定度,所以建議您,在孩子的飲食中盡量減少動物性蛋白質,並增加植物性蛋白質的比例;另外,讓孩子補充足量的維生素B群和富含EPA、DHA的魚油,即有助於安定神經、舒緩焦慮、穩定情緒,進而強化專注力,尤其早餐時攝取以上所述的營養素,更可提升一整天的學習效率。
每個孩子都是父母的心肝寶貝,希望孩子健康、快樂地長大,首要之務就是讓孩子得到最完善的營養照顧,而適時給他額外補充來源可靠、品質優質的營養素,以補足平日飲食中的營養缺口,即是您的不二選擇!