星期六
星期二
健康原動力-輔酵素Q10
輔酵素Q10 (Coenzyme Q10)是主要存在於細胞粒線體內的營養素，而粒線體是細胞內的發電工廠，提供全身消化、呼吸、心臟跳動、肌肉收縮等各種的新陳代謝功能所需要的能量。輔酵素Q10除了參與粒線體內能量的製造，也負責吸收產能時所製造的自由基，而有保護的作用。
人體原本可以自行合成輔酵素Q10，但隨著年歲的增加，或有疾病在身時，體內合成輔酵素Q10的量會減少，進而攸關體能、心肺功能強弱與各式疾病的衍生等問題。若要獲得足夠的輔酵素Q10必需攝取大量的食物，而食物中過多的熱量及油脂可能會對人體產生更多的壞處，因此，最好的方法是補充輔酵素Q10營養食品。
輔酵素Q10擁有多項保健功能，經過臨床研究顯示輔酵素Q10除了抗氧化功能外，對於肌肉無力及心臟衰竭的病人，補充輔酵素Q10可以顯著改善臨床症狀，使病人恢復活動力。下列即是輔酵素Q10對於重症疾病的協助：
強化癌症病患的免疫及體力
臨床上，許多營養狀況不好的癌症病人，經過幾次的癌症治療之後，白血球數值一路下滑，甚至讓醫師不敢如期進行療程；反觀一些高配合度的病人，在經過指導並積極補充大量輔酵素Q10後，不論是體力及白血球數量都能持續好轉，而不致於耽擱原定的治療規劃，更能提升癌症病患的生活和治療成效。
輔酵素Q10具抗氧化力，不但能幫助癌症病人恢復體力與元氣，更能快速提升免疫系統中的白血球數量並維護白血球的健康狀態。實際上，臨床調查也發現肺癌病人體內的輔酵素Q10是低於一般健康人的(Asian Pac J Cancer Prev. 2011;12(6):1399-403)。由此可知，從防範癌症到輔助癌症治療，適量的補充輔酵素Q10是有其必要性的。
面對癌症，除了積極治療外，及時與正確的營養補充很重要！補充輔酵素Q10，若能同時搭配鍺酵母和硒酵母，便能在更短的時間內提升免疫機能，大幅減少治療副作用，並使治療品質大為提升。
協助心臟收縮功能以及預防心臟疾病
歐美醫界常使用輔酵素Q10治療與保養心臟。輔酵素Q10具有減少心肌壞死的能力，心肌梗塞的病患及時補充大量的輔酵素Q10，尤其是在剛發生時，更可以提升治癒率，改善心臟收縮功能，還能減少心肌梗塞所造成的後遺症。
瑞典曾進行過長達五年的臨床研究得知，持續給予年長的心血管疾病病人補充輔酵素Q10及硒，可以透過血液生化數值與超音波等檢查得知病情的改善，並能大幅度降低心血管疾病的死亡率(Int J Cardiol. 2012 May 22)。再者，血液中輔酵素Q10濃度越高，罹患冠狀動脈心臟病之風險越低(The Scientific World Journal, Volume 2012)。
輔酵素Q10對於心血管相關疾病的改善有相當顯著的效果，此外，也要同時顧及發生心血管疾病的源頭，比如說是心血管硬化、高血脂和高血壓等疾病，此時則需要同時補充大蒜+魚油及抗氧化營養素維生素A、C、E和硒酵母，減少心臟血管的負擔，更周詳地照護心血管疾病。
改善肺部帶氧量以及減輕呼吸障礙
隨著年紀增加，心肺功能會越趨下降，稍微動一動、爬幾層階梯就容易感到氣喘吁吁，這和體內逐年流失的輔酵素Q10有很大的關係！攀爬高山最害怕血氧分壓下降，造成呼吸急促、困難以及身體帶氧量不足，嚴重還會造成高山症。曾有一位女性會員平常並無特別鍛練肺活量，就前往海拔4000多公尺的西藏，在旅途中她固定每兩小時就補充一定量的輔酵素Q10，在這樣的準備下，當其他團員陸陸續續呼吸困難、身體不適，紛紛使用氧氣瓶時，她卻能夠在西藏暢遊無阻，充分享受旅遊的樂趣。
臨床研究也發現，輔酵素Q10對於肺部支氣管相關疾病也具有很大的貢獻。例如，氣喘病人血漿中的輔酵素Q10濃度較正常人低(Bratisl Lek Listy. 2002;103(10):353-6)，每天給予氣喘病人補充120毫克輔酵素Q10與維生素E、C長達16週後，可以明顯減少病人對於類固醇藥物的需求量(Biofactors 2005;25(1-4):235-40)。
輔酵素Q10可增加細胞帶氧量與細胞活力，常被暱稱為『吃的氧氣』，能提振血液中的帶氧量，減少細胞因缺氧而帶來的疾病。長期抽菸或是心肺功能較差者，一定要及早以輔酵素Q10做保養，切勿等到疾病發生時才做治療。如果已經有肺部支氣管疾病者，就要再加上抗氧化營養素維生素A、C、E和硒酵母，更可以增加細胞的抗氧化能力，讓身體細胞不缺氧且不受自由基的破壞而導致其他疾病。
星期五
讓您腸命百歲的優質好菌
益生菌(Probiotics)是一般民眾最廣為接受的營養保健品之一，許多學者專家鼓勵民眾常常補充益生菌有助健康，免疫力就從消化機能開始。但坊間各式各樣的品牌及誇大不實的廣告又充斥著生活週遭，讓許多人都陷入了一頭霧水之中，以下就常見的迷思一一為您解析：
聽說補充益生菌可以改善便秘，腹瀉也有效？
根調查顯示：有將近六成的上班族飽受便秘之苦！其實現代人高壓的生活步調、三餐不定時、偏食、藥物…等因素都會增加腸內的壞菌，減少益生菌，在腸道菌叢失調下，很容易出現消化吸收不良、腹瀉、便秘、甚至是胃炎、腸炎、潰瘍等疾病，嚴重時還會增加癌症發生率。
其實透過益生菌的補充不僅能幫助改善便秘困擾，臨床也發現：大腸激躁症患者在補充益生菌四週後，能明顯緩和疼痛、脹氣等症狀；對於習慣性腹瀉、便秘、因輪狀病毒或食物病源菌，甚至是服用抗生素造成的腹瀉，補充益生菌都能發揮改善的效果，因此補充益生菌能預防並改善腸胃道機能，讓腸道整體機能趨於良好，對於有腸胃道機能困擾的民眾是個絕佳的選擇。
益生菌能改善腸道菌叢，對於抑制壞菌也有效？
腸胃道中有超過400種以上的細菌存在，其中包含益菌及壞菌，但體內的菌叢生態是會改變的，唯有當人體內有利的益菌多於壞菌時，才能維持良好的免疫力及健康的腸胃道。
乳酸菌是常見的益生菌叢，科學家發現乳酸菌在腸道內進行發酵及分解醣類的過程中，會產生乳酸及醋酸，能使腸道環境保持應有的酸性，因而可以抑制壞菌的增生，包含幽門螺旋桿菌、沙門氏菌、葡萄球菌及念珠菌…等壞菌。因此若能持續補充益生菌，對於抑制幽門螺旋桿菌減少胃潰瘍發生，甚至是女性惱人的陰道及泌尿道感染，可都有預防及加速恢復的效用喔！
益生菌不是用在於改善腸胃道機能，真的能提升免疫力，改善過敏、防癌嗎？
腸道扮演了人體60~70%的免疫功能，更是身體對抗病菌的第一道防線，當壞菌侵入時，腸道益生菌會肩負起捍衛之責，會抑制腸內壞菌的繁殖，藉以調整腸道菌叢生態，也使免疫系統能更有效的對抗害菌，保護身體免受感染，同時保障腸道健康及整體免疫力。
臨床上已有研究顯示：補充益生菌可以預防小朋友出現食物過敏和過敏性濕疹症狀，並可調節過敏體質；科學研究也證實，補充益生菌能增加體內的巨噬細胞、自然殺手細胞、T細胞、IgA等各種免疫細胞，強化人體的免疫功能，並增強抵抗力。免疫系統越穩定，不僅能減少過敏發生率，且對疾病抵抗力加強，癌細胞也不容易在體內增殖，身體自然也會比較健康！且在國際上也不斷有益生菌對人體健康有益的研究結果出現呢 !
市售益生菌種類那麼多，到底怎麼選？
益生菌的好處這麼多，舉凡調整人體內菌相平衡、改善腸胃機能、調整過敏體質，甚至降低膽固醇及血壓、保護肝臟機能、幫助預防癌症發生…等。但益生菌的品質又參差不齊，如何選擇好的益生菌產品是一門很大的學問，以下幾個提醒的重點，可幫助認識、選擇優質的益生菌：
1. 活菌數量要多：科學家指出每天至少要補充150-200億的益生菌，才能有顯著的健康促進效果，當菌數量不足時，保健效果也就看不到了。
2. 益菌種類要多：常見的益生菌如嗜乳酸桿菌（A菌）、保加利亞乳桿菌、雙叉雙歧桿菌（B菌）、龍根菌、嗜熱性鏈球菌等等，每種益生菌均各自有其特色，有些乳酸菌特別會幫助消化乳糖，有些乳酸菌特別能抵禦外來病原菌，甚至於有些乳酸菌有很好的促進免疫作用，因此當所選擇的益生菌種類越多時，便能讓每一種益生菌各司其職，照顧好健康腸胃！
3. 含有維持活菌的活性成分：為了讓益生菌在保存過程中，一直到進入腸道後都能維持良好的活性，因此在選擇益生菌時，多留意配方上最好能有菊糖和維生素B群，幫助維持益生菌的活性。
4. 低熱量：市面上有許多益生菌類保健品以乳酸菌飲料方式供應，且為了讓口感更好，含糖量也比較高，致使民眾為了要補充足夠的益生菌，又要擔心攝取了過多的糖份及熱量！因此最好能以未加壓成錠的粉狀益生菌作補充，不但熱量低，對消費者而言會是更健康的選擇。
5. 國家健康食品認證：選擇保健食品不僅要仔細留意成分來源是否天然、絕不含塑化劑成分之外，唯有通過國家健康食品認證，才能提供安全、有效的保障。
現代人生活忙碌無暇仔細深入研究，所以只要依照以上的叮嚀，就能幫助大家輕鬆選擇最佳的益生菌補充品，避開廣告迷思，做個聰明健康現代人！
星期日
神奇的鍺
「鍺」是一種礦物質，日常飲食中含量極低，它可以促進干擾素的分泌，增加巨噬細胞及T細胞，強化自然殺手細胞的活性，並增加身體帶氧量，能瞬效全面提升免疫系統，預防嚴重感染性疾病，甚至可以讓我們的免疫力主動攻擊癌細胞。但只有透過高科技、以酵母培養轉化製成的有機型態鍺，才是安全能長期食用的選擇。
臨床上曾有經歷重大疾病威脅的人，已經先體驗過「有機鍺」的神奇：
癌症
＊ 曾有已被台大醫院放棄治療的肝癌病人，家人在不捨之下，四處搜尋還有沒有醫生願意治療與其它可以輔助的辦法，在因緣際會之下，經建議使用了「有機鍺」等營養素。原本虛弱的病人體力不但漸漸好轉，能夠自行照顧生活起居，還可以出門做運動、爬山，且這個改善的過程連醫師都感覺神奇！
＊ 原定需要進行十幾次化療的頭頸癌病人，在醫療之餘，積極配合補充「有機鍺」等幾種抗癌營養素。在抗癌的過程中，不但沒有感覺化療副作用的不舒服，且在進行第八次化療時，竟被醫生通知不用再治療了！醫師表示：現在的治療成效，就已經和原定十幾次化療的效果一樣了！
全身保養
＊ 因血管異常而中風的病人，在短短一個月內就動了兩次的開腦手術，醫師原本評估，就算能痊癒，癒後也會有嚴重的後遺症，無法恢復原本狀態！但家人積極的在管灌營養中加入大量「有機鍺」，而後居然奇蹟似的快速痊癒、出院，並在兩、三個月後就生活、工作一切如常，甚至還能開車出門，且絲毫未見任何後遺症！
＊ 一位過去受帶狀泡疹所苦的人，在發作時，經建議即時補充了「有機鍺」後，不但短短兩天左右，就有效緩解超級嚴重的疼痛感，且前後約莫一週左右就恢復了，不像過去會是長達一個月的痛苦期。
『健康』是每個人的理想，但在逐步走向健康的過程之中，生活飲食習慣的調養、修正是必須的，而藉助高科技研發所製成的「有機鍺」，將可以幫助您阻隔疾病侵擾，讓您健康一生。
星期五
關鍵營養素
從衛生署的資料得知，癌症已經蟬聯29年是國人生命安危的最大殺手，已經是每3分半鐘就有一位國人因癌症而死亡，但我們總是認為那個衰鬼不會是我！再加上我們東方人比較沒有做定期健康檢查的習慣，往往等到確認為癌症時，在治療上卻是為時已晚了。
當疾病發生時，治療確實很重要，但西方醫學提到『預防勝於治療』；中國古醫書也說『上工治未病』。因而面對癌症，預防癌症的發生確實勝過於找名醫治療癌症。統計資料指出，不當的飲食及生活因子，如抽菸、高油脂飲食﹝尤其是油炸食品與高飽和性脂肪﹞、燒烤，纖維質攝取不足等等，都是癌症的危險因子，從新聞報導上就常聽到喜歡吃燒烤的年輕人，年紀輕輕的就已因大腸癌或胃癌而過世的消息！
癌症之所以令人害怕，是因為癌細胞會橫行無阻的侵犯身體各處的細胞，所以癌症病人會比健康人需要更即時的、正確的營養以提振免疫系統功能，才得已對抗癌細胞。而抗癌的這段過程，除了人人都需要的綜合維他命、益生菌、大麥嫩苗以及抗氧化營養素等基礎營養以外，透過許多的研究得知以下三個特殊的營養素，可以在最短時間內有效的對抗癌細胞，你我絕對要認識！。
輔酵素Q10－增加細胞帶氧量與細胞活力，維護白血球
輔酵素Q10常被暱稱為『吃的氧氣』，可提振血液中的帶氧量，在西方國家中早被廣泛運用於心臟病、呼吸道疾病和牙周病等的治療，而近期的研究更得知輔酵素Q10具抗氧化的能力，可幫病人恢復體力與元氣，更能快速提升免疫系統中的白血球數量。 臨床上曾遇過許多營養狀況不好的癌症病人，在經過幾次的治療之後，白血球數值是一路下滑，甚至連醫師都直搖頭，但經過溝通並緊急給予補充大量輔酵素Q10時，果然病人的體力及白血球都能迅速回升，不致於耽擱了原本的治療規劃，還常被醫生反問：「這是怎麼做到的！」。
硒酵母－促使癌細胞自殺（癌細胞凋亡）、預防治療副作用與併發症
礦物質－硒是人體必需卻也是具毒性的營養素，幸好有先進的礦物質酵母化科技，已經能在專利的酵母與培養製程之下，將毒性完全除去，成為無毒性的有機硒酵母，不僅有高吸收利用率，更能提升硒酵母的安全使用量而改善免疫機能，並促使癌細胞自殺；且已有研究發表，補充硒酵母可抑制腦部失智相關酵素的作用，而能防失智；有機硒酵母能促使癌細胞自殺，還可配合癌症治療藥物的使用讓癌細胞無法增殖，且有機硒酵母的強大抗氧化效能也可改善在放、化療時常見的種種不舒服症狀，有助於提升病人及其家屬的生活品質。
鍺酵母－瞬效全面提升細胞防護力（免疫力）、主動攻擊癌細胞
礦物質－鍺的補充歷史已久，但多為無機型態的鍺，用多了、用久了還是對人體有所不利的影響，拜先進的礦物質酵母化科技之賜，已能培養出專利的有機鍺酵母，不但吸收利用率更高了，安全性當然更是沒話說，能讓有需求的患者大量補充，最棒的是能在最短時間內全面提升免疫系統作用，讓我們的身體可以偵測出癌細胞，並用免疫機制去圍剿、消滅癌細胞，進而輔助醫療、增加治療成功的機率，讓我們不再聞癌色變。
癌症很可怕，造成許多人、許多家庭的遺憾，但別忘了在某種程度下癌細胞也是我們養出來的！所以真正的抗癌應該是要從自己、從現在開始防範癌細胞，這當然是要有正確的認知，養成良好的生活以及飲食習慣，再加上正確的、優質的營養素補充，只要做到了，其實我們還是有高度勝算，可以贏回我們的健康與全家的幸福！
星期四
腸胃保健
炎炎夏日到了，炎熱的高溫使人食慾不振，冷飲、冰品是多數人抗暑的選擇，但生冷食物的保存、生菌數問題，通常也容易造成腸胃不適等健康問題，不少門診增加許多腸胃症狀的病患。尤其入夏後隨著天氣轉熱，腸病毒活耀，日前疾病管制局就已經公佈了今年的腸病毒死亡新個案，且根據疾管局監測顯示，腸病毒急診就醫比率仍呈現上升趨勢，光是社區流行病毒之中，以克沙奇病毒就佔了九成左右，而容易引發重症的七十一型腸病毒仍然有零星檢出，不容輕忽。況且環境中無數的病菌或病毒總是虎視眈眈環伺在我們周遭，如何避免受到病菌感染，強化人體免疫絕對是最佳防禦之道。
腸道益生菌 免疫第一步
臨床上曾經遇到一對年輕夫妻，他們的孩子從小胃腸就不好，吃什麼拉什麼、相較同年齡的孩子也是較為瘦小，而且免疫力差，只要有其他小朋友感冒、腸病毒就一定會跟上『流行』，因此經常都要帶著孩子跑診所，但每每生病吃藥便容易脹氣腹痛、腹瀉，為了找回孩子的健康，用盡方法求醫生給孩子用最好的藥，即便自費也願意，但始終仍無法改善孩子長久以來的健康問題，後來經過同事建議補充益生菌及天然均衡的維生素礦物質後，不僅改善了孩子腹瀉的情形，就連感冒發生的頻率也降低許多。
的確，腸道佔了身體近半的免疫力，一旦腸道不健康，對病毒、細菌的抵抗力就會降低，容易產生疾病，因此提升免疫力的關鍵第一步，便要從『腸』計議。
腸道是人體最大的免疫器官，70%的淋巴分布於腸道，也是身體對抗病菌的第一道防線，當病菌進入人體大肆侵襲時，腸道益生菌便肩負起保護身體之責，抑制腸內壞菌的繁殖，提高免疫力，所以當腸道的益生菌總數越多，壞菌數量就會相對減少，藉以調整腸道菌叢生態，也使免疫系統能更有效的對抗害菌，發揮保護身體免受病菌感染。當身體一旦不小心遭到病毒、病菌感染而引起許多腸胃不適症狀，包括腹瀉、腹痛、腹漲等，適量益生菌的加強也可舒緩腸胃症狀，並縮短感染的時間，減輕腸胃負擔，保持腸道健康及整體免疫力。
要讓益生菌在腸道內生生不息，可透過益生菌的補充，並要留意是否含有寡糖、維生素B群、纖維質等可供益生菌存活的養分，當然更別忽略了益生菌的數量是也是決定關鍵，唯有每天補充150-200億隻以上的益生菌，才能真正到達腸道發揮作用。
但市面上益生菌產品琳瑯滿目，而不久前接二連三的塑化劑風暴以致許多品牌遭受波及，連許多保健食品也接連淪陷，選擇益生菌不僅要仔細留意成分來源是否天然、絕不含塑化劑成分外，也唯有通過國家健康食品認證，才能提供安全、有效的保障。
健康食品字號益生菌
免疫系統調整
您經常加班熬夜嗎？您長期處於生活壓力下嗎？飲食缺乏營養，我們每天暴露於化學和電磁污染中，社會充滿了免疫失控的例子毫不為奇，長期下來，身體逐漸出現不尋常的發燒、關節腫痛、長斑、疲倦等症狀，則很有可能是自體免疫系統已出問題。自體免疫疾病像類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、多重硬化症和紅斑性狼瘡變得越來越普遍了。
「自體免疫疾病」並非大眾普遍常謂的「免疫力不佳」，而是免疫系統發生混亂，變得「敵我不分」，反而攻擊自己身體正常的細胞、組織，導致器官產生慢性發炎、甚至喪失功能之嚴重病症。一旦發生，便代表患者需要長期面對一個難纏的重大疾病。雖然目前無從防起，但保有健康之道，透過平衡免疫系統，或可減輕甚至逆轉免疫反應，降低誘發或預防未來自體免疫攻擊的風險。
「加強Omega-3不飽和脂肪酸」抗發炎
深海魚油中的Omega-3多元不飽和脂肪酸EPA及DHA能夠降低免疫系統內生發炎因子的濃度，有緩解自體免疫疾病的免疫系統攻擊本身細胞組織的破壞作用。臨床研究發現在自體免疫疾病的治療上合併深海魚油與類固醇，可降低類固醇的使用劑量。
同時深海魚油具有保護受侵犯組織器官的作用，尤其對於腎功能很有幫助，因此，額外加強補充深海魚油可延緩自體免疫疾病患者的洗腎時間，是現代人健康養生的好幫手。而市售魚油的種類繁多，選購時須慎選優良製造廠商，以確保原料來自天然無污染海域的深海魚類，方可真正發揮魚油的作用。
此外，自體免疫疾病患者也可藉由葡萄糖氨與軟骨素的補充，減少更多發炎物質的生成，並誘發COX-2的產生來緩解疼痛，有效改善關節的發炎及疼痛，增加體力。
「攝取抗氧化營養素」清除自由基
人體在免疫發炎反應後，會產生很多自由基，自由基會損害體內的血管和器官，是造成免疫力下降的主因之一。最新研究也發現，自體免疫疾病患者若維他命C的攝取量不足，或缺乏高纖飲食，病情較容易復發，這可能與維他命C的抗氧化作用有關。故於日常生活中應多攝取抗氧化營養素，如：維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，以增加身體免疫力，保護細胞健康。
而目前被美國食品藥物管理局FDA列為自然膳食補充品的橄欖葉萃取物，含橄欖葉多酚具強大的抗氧化特性，不但是清除自由基的高手，還可以強化免疫系統，能有效的治療或預防流感、高血壓、痛風、類風濕性關節炎、糖尿病等疾病。
「增加膳食纖維」調整體質
營養學研究顯示：少蔬果、高油脂、高熱量的飲食，容易造成酸性體質，使人體的免疫系統失調，新陳代謝異常，體內的發炎物質也會較高，容易誘發自體免疫疾病。因此，日常飲食應多吃新鮮及含膳食纖維豐富的食物，如：蔬菜、水果、燕麥麩、大麥苗等。
其中值得一提的是「大麥苗」，除了提供豐富的礦物質、膳食纖維幫助調整「酸化」的體質外，還含有一種特有的抗氧化黃酮素（2"- O-GIV），其抗氧化力遠比維他命C、E強很多，能降低自由基對組織器官的傷害，減緩誘發自體免疫疾病。食用大麥苗讓您「鹼」回健康遠離疾病，是提高免疫力與健康體質不可或缺的鹼性保健食品。
「補充綜合營養素」強化免疫力
「營養」確實可能和自體免疫疾病的發生、進展和嚴重度有密切關係，研究指出，長期缺乏營養素的人，其免疫力較低，抵抗力較弱，而病毒在營養不良者的體內也較容易突變，甚至引起更嚴重的併發症。因此，適度補充綜合營養素（如β-胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鋅、鐵、鈣等維生素與礦物質），對人體維護免疫系統的健康相當重要。
目前臨床上常運用類固醇控制自體免疫疾病，但因類固醇會增加骨質流失，抑制腸道對鈣質的吸收，而造成骨質疏鬆症。為了減少類固醇帶來的副作用，患者飲食應儘量減少甜食及油脂的攝取，增加維生素D3及鈣質的補充。最近研究更發現，維生素D3除了增加腸道對鈣質的吸收外，還有免疫調節功能，適量補充對自體免疫疾病患者而言可謂一舉兩得。
事實上，自體免疫疾病不可怕，只要多運動、充足睡眠、作息正常、保持好心情，並加強營養素的補充，平衡免疫系統，您也可以讓健康〝疫〞起來。
星期一
抗壓法寶
根據《Cheers》雜誌調查顯示，「增加財富」和「提升健康」是國內上班族2010年的前二大心願。現代人長期處於快節奏、繁忙、高壓力的生活型態下，除了應學會放慢步調、懂得適時休息外，更需保持運動習慣，以及注重均衡飲食，多攝取新鮮蔬果，讓身體得到充足的營養，才能打造出最佳的健康狀態；而提及有效增強體力、對抗壓力的營養素，就非「Coenzyme Q10 (輔酵素Q10) 」莫屬了。
研究發現，輔酵素Q10可增加細胞帶氧量，使其迅速產生能量，以強化體力和耐力，達到舒緩疲勞的效果，因而有「勁量小電池」之稱；除此之外，輔酵素Q10亦有助抗氧化、提升免疫力、改善氣喘等呼吸道疾病、維持心臟功能等作用。以下即是輔酵素Q10應用於臨床上並獲顯著成效的實際案例：
讓體力、肺活量大躍進
● 一名想要運動健身的年輕人，利用閒暇之餘開始跑步，結果跑不到1公里就氣喘吁吁，感覺就像快
斷氣般，自從每天補充輔酵素Q10後，現在都能一口氣跑上4公里了。
● 一位喜歡旅遊的女性，準備登上青康藏高原，因擔心發生高山症，所以事先備足了輔酵素Q10，果
然讓她在路途中皆十分輕鬆，絲毫不受高海拔的影響。
● 一名喜歡游泳的婦人，只要在下水前補充輔酵素Q10，都能不休息連續游上1小時，她的體力與肺
活量之好，讓旁人都不禁豎起了大拇指！
改善呼吸道機能
● 一名遍尋名醫治療皆無法獲得改善的氣喘病人，在一次發作時緊急補充了輔酵素Q10，其喘鳴聲即
漸漸消退，整個人也隨之感到舒服，後來再持續搭配使用魚油、大麥苗及四合一抗氧化營養素等
，就逐漸根除了氣喘症狀。
● 一位白領族突然感覺胸口悶重、呼吸道非常不舒服，一直不斷地咳，在補充輔酵素Q10後沒多久就
咳出一坨痰，胸口變得輕鬆了，而他也不再咳了。
● 一名將肺切除三分之二的中年人，在術後都只能過著「蓮步輕移」的生活，後來在醫生友人的建
議下開始補充輔酵素Q10，一段時日後，他不僅可以爬山，甚至還登上台灣最高峰─玉山了！
迅速提振腦部細胞作用力
● 一個正在念國中的學生，平日注重基礎營養的攝取外，每天上學前還會再補充一顆輔酵素Q10，結
果一整天上課下來精神都相當好、不會打瞌睡，可以專心學習，學校的考試成績也都在水準之上。
● 一位媽媽在孩子進入基測最後備戰期時，讓他加強補充輔酵素Q10與銀杏萃取物，果然孩子的成績
名列前茅，進入心目中的理想學校！
輔助腦部功能復原
● 一名因車禍而陷入嚴重昏迷的竹科工程師，雖然終於清醒過來，卻已喪失記憶力與語言能力，甚
至連家人都不認得，在其家庭醫師的主張下，給他補充輔酵素Q10等多種必需營養素，並配合多項
治療，半年後他不但恢復了，甚至還可以回到需要大量耗腦力的工作岡位上。
● 一名因中風而變成植物人的婦人，在為她管灌餵食輔酵素Q10三天後，手指即有明顯的動作出現。
● 一位因車禍腦部瘀血而產生嚴重暈眩後遺症的小姐，原本只能整天躺在家中休養，在補充輔酵素
Q10一個月不到，就已可以騎著機車到處趴趴走。
● 一名國中女生，因車禍撞擊而造成差點要進行腦部手術的狀況，在不斷補充輔酵素Q10和鍺酵母後
，她竟神奇的快速復原，連醫師都大呼不可思議！
減輕癌症治療副作用
● 癌症患者在罹病的心理打擊以及治療時種種不適副作用的影響下，容易出現虛弱無力、萎靡不振的症狀，在適時給予患者補充輔酵素Q10後結果發現，患者在短短幾天內即感覺到體力明顯回復。
● 癌症患者在接受放化療過程中，常因白血球過低而無法如期進行治療，然而在患者大量補充輔酵素Q10約一週後，白血球指數迅速回升，此時若再配合使用鍺酵母、硒酵母等營養素，對於減緩癌症治療副作用的效果將會更佳！
由以上例子可知，輔酵素Q10確實是現代人維持健康的好幫手，不過要提醒您選購輔酵素Q10產品時，最好選擇有品牌保證、來自天然的，才不用擔心會造成肝腎的負擔，對於人體的吸收利用也才會真正發揮效果喔！
星期二
現代人的營養問題
許多病痛的發生，都是源於長期營養不足或失衡，因此想要擁有不生病的生活，首要之務就是搞定營養大事，每天攝取均衡且足夠的營養素，以助你打造最佳的健康狀態！
補足營養 解決慢性疲勞
長期睡眠不足及飲食不均衡會導致疲勞(酸性物質)不斷累積，而來不及排出體外，一旦酸性物質越多，血液循環就會越慢，代謝亦隨之越慢，常常處在缺氧的狀態下，體力、精神就會變得越來越差。
健康隨身包擁有80多種來自於海洋、陸地的養生精華，能提供體內各式細胞所需，在白天可及時恢復精神，在晚上也可透過睡眠將疲勞毒素有效排出，使新陳代謝活絡，進而幫助體內良性循環，讓體力越來越好、睡眠越來越深層，免疫力也就會越來越佳，持續使用不到1個月，即可看出明顯的效果。健康隨身包只有名片大小的包裝設計，可讓上班族及外食族更方便、有效率地補充營養。
幫助排毒 改善肝指數過高
肝臟是全身最大的臟器，執行人體500種以上的功能，如解毒、排毒等，此外還能將腸胃吸收的營養素轉化代謝供全身細胞利用，也能製造多種蛋白質供其他細胞利用，因此肝臟可說是全身最辛苦的器官。
健康隨身包中含有80多種養生精華，可一次滿足肝細胞所需的養分，以發揮解毒、代謝、製造、排泄等功能。忙碌上班族或壓力大的族群，因體內自由基的生成量大，對於細胞的損傷也較為明顯，補充天然好吸收、攜帶超方便的健康隨身包，即可輕鬆維護肝臟及全身的健康。
特別一提的是，健康隨身包中所提供的大麥苗和螺旋藻，其富含的鹼性成分可協助腎結石中的草酸鈣快速排出，暢通排尿系統；而綜合維他命、大麥苗中的黃酮類、免疫營養素的多種植物素等，則可有效控制纖維化的情況，以降低罹癌的可能性。
促進代謝 提升體力、防禦力
現代人因工作忙碌、三餐外食，導致營養攝取不均衡、疲勞無法及時消除，進而影響白天的精神及晚上的睡眠，再加上長期使用電腦，接觸電腦輻射，並且久坐超時工作，使得血液循環變慢，體內的自由基和乳酸等毒素快速累積下，對身體更是一大傷害！
健康隨身包含多種維生素、礦物質及植物素，可維持生理機能，讓身體有效地運作，配合使用魚油來加速循環，更可讓營養素快速被細胞利用，有助提升新陳代謝，對體力的恢復尤為明顯！此外，健康隨身包中的大麥苗、螺旋藻具有吸收輻射及排除自由基的效果，可保護長時間使用電腦者；免疫營養素(含人參、靈芝、冬蟲夏草、葡萄子等)則能強化免疫系統，避免因忙碌而造成抵抗力下降的情況。
調節過敏 減少氣喘發作
過敏體質是免疫系統對於過敏原過度反應所造成，而氣喘則是過敏原(如塵蹣、動物毛皮、溫差大、蝦蟹類海鮮等)引發支氣管快速地發炎腫脹，造成呼吸困難或急促，若一旦感冒症狀將會更加嚴重。醫療上大多是利用類固醇或支氣管鬆弛劑來控制氣喘，但只能治標不能治本，因此若要避免氣喘發作，除了必須減少感冒的機會，同時提高免疫力外，更要調節過敏體質，以穩定免疫系統。
研究發現感冒期間補充健康隨身包，當中的綜合維他命可降低感冒天數及症狀；而免疫營養素即能提高免疫細胞的數量，快速增強免疫力，幫助預防感冒；此外大麥苗和螺旋藻具有豐富的鹼性成分，則有助於調整過敏體質，達到減少氣喘、過敏發作的效果。
星期四
對抗新流感
台灣從8月初開始爆發的H1N1疫情，一直延燒至今，而且感染、住院、死亡案例越來越多，專家更預測，疫情將不止於此！
為了確保自己的健康、避免疾病上身，「內外兼修」絕對是必須的。「外」指的是要勤洗手、落實良好衛生習慣，避免出入通風不良的公共場所等；而「內」指的是要均衡飲食，善用優質營養補充品，打造一個強健的免疫防護網，以對抗病毒的攻擊，才能真正防範疾病入侵。
複合草本萃取物 免疫防護利器
當各種病毒、細菌接觸身體時，體內免疫功能的高低即決定是否有能力將傳染原一一殲滅。研究指出，大蒜、黃耆萃取物、葡萄子萃取物、菇類萃取物、去咖啡因綠茶萃取物、高麗參萃取物、貓爪藤萃取物、β-葡聚醣、冬蟲夏草菌絲體、玫瑰果萃取物等，確實可有效強化免疫機能以及增加免疫細胞的數量，進而抵抗傳染原的感染與傷害，並且能大幅減輕被病毒感染後的症狀與降低死亡率。
多重抗氧化劑 免疫後援部隊
當體內的免疫系統在對抗各種傳染原時，會產生許多代謝廢棄物，也就是具有傷害性的自由基，若身體沒有良好的抗氧化力以清除自由基，自由基就會繼續破壞細胞，於是會造成容易疲憊、沒有體力的狀態，長期下來更會拖垮免疫功能，造成防疫上的缺口，因此補充足量的多重天然抗氧化劑，如維生素A、C、E及硒酵母等，將是維持良好免疫功能的不二選擇。
輔酵素Q10 呼吸道守護者
專家指出，這一波的新型流感病毒會直接攻擊肺部，癱瘓免疫細胞，造成間質性肺炎，使人出現嚴重的呼吸道衰竭，在短時間內送命。輔酵素Q10常被稱為「吃的氧氣」，除了可以提升免疫功能與增進能量製造外，亦可減輕肺部的負擔，為呼吸道保健的必備營養補充品。
星期二
增強免疫
當您關注88水災相關救災新聞的同時，事實上至八月下旬為止，國內不僅已有5個人因感染H1N1新流感而不幸過世，各地更陸續傳出群聚感染的疫情，甚至教學醫院台大醫院也爆發院內群聚感染的病例！專家指出，台灣「克流感」的備藥量不足，恐怕將使疫情高峰期提前報到，而新流感疫苗也還來不及製作完成，讓人不由得擔心：我們究竟該如何從新流感中安全脫身？
面對新興傳染病 預防更勝於治療
從SARS、口蹄疫、腸病毒、禽流感、A型流感到現在的H1N1新型流感，以及專家們正密切觀察的H3N2變異流感可以得知，醫療科技的進步趕不及病毒的突變速度，因此預防傳染病的入侵才是最佳的自保之道。
H1N1新型流感的傳染方式與一般感冒相似，主要是透過飛沫與接觸傳染，一般而言在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性，其症狀包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒顫與疲勞，有些病例會出現腹瀉、嘔吐的症狀，部分病例則會出現流鼻涕等症狀，當病情嚴重時，甚至還會導致心肺功能惡化。
免疫系統是人體最重要的保護機制，良好的免疫功能可以杜絕傳染原侵害，也能殲滅癌細胞，而免疫差就容易受到各種細菌、病毒、黴菌的感染，且病症會比較嚴重，死亡率也會高出許多。免疫力差的人一旦受到感染，病毒特別容易出現「突變」，進而增加治療上的困難度，這亦是造就新興傳染病的管道之一。根據日前所發布的研究報告，慢性肺病患者、心血管疾病患者、糖尿病患者、免疫抑制患者以及年長者、孕婦、幼兒、肥胖者等，皆是感染流感易併發重症的高危險族群，因此更要維護良好的免疫功能以預防各式傳染病。
複合草本萃取物 強化免疫防護網
免疫功能的維護與強化，除了平時要維持良好的生活飲食及衛生習慣外，根據美國猶他州立大學所做的研究得知，過去東西方傳統醫學所使用的草本植物中，有些草本萃取物確實可以有效增加免疫功能和細胞性免疫細胞的數量，例如大蒜、黃耆萃取物、葡萄子萃取物、菇類萃取物、去咖啡因綠茶萃取物、高麗參萃取物、貓爪藤萃取物、β-葡聚醣、冬蟲夏草菌絲體、玫瑰果萃取物等；此外進一步的研究結果還發現，餵食上述複合草本萃取物給受病毒感染的試驗鼠後，能大幅減輕感染症狀並降低死亡率。由此可知，及時補充這些草本萃取物可以有效活化免疫機能，抵抗傳染原的感染與傷害，並提高存活率，確保疾病不上身。
益生菌 健全腸道 免疫滴水不漏
人體有70%的淋巴分布於腸道，是人體最大的免疫器官，一旦腸道出現機能不佳或老化等狀況，腸道黏膜的屏障力自然也隨之衰退，而成為防疫弱點。益生菌是一群利於消化道健康的乳酸菌，常見如嗜乳酸桿菌（A菌）、雙岐雙叉桿菌（B菌）、龍根菌、嗜熱性鏈球菌以及保加利亞乳酸桿菌等。臨床研究顯示，每天補充150-200億益生菌，可以減少腸道中葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌的數量，進而改善腸道菌叢比例，並且更可強化腸道黏膜細胞的抵抗力，增加IgA（免疫球蛋白）、T細胞、自然殺手細胞及巨噬細胞的數量，達到強化全身免疫功能的作用，讓免疫無死角。
均衡基礎營養 打造健康根基
人體需要藉由攝取食物以供給維持健康與代謝所需的多種營養素。但據國民健康局的調查指出，國人的飲食習慣傾向高油、高蛋白質，蔬果攝食量普遍偏低，建議您除了要增加新鮮蔬果攝取量外，更可善用富含80種以上來自海洋與陸地的天然營養精華，輕鬆補足身體所需的營養素，打造出健康不生病的體質。另外，有「天然抗生素」之稱的大蒜精，也可發揮及時對抗各式細菌和病毒侵犯的功能，亦可成為您捍衛健康的好幫手。
處於層出不窮的新興傳染病威脅下，每個人都應為自己及家人建立一個堅強的免疫防護網，如此才能拒絕新流感與各式傳染病的入侵，讓健康常常久久！
星期日
預防流感發生
每年12月到翌年3月都是流行性感冒的高峰期，而今年年初這一波的流感疫情尤為嚴重，各個醫院診所人滿為患，即使是打過流感疫苗的人也無法倖免，甚至有年輕患者因併發肺炎而送命。專家表示，此波流感為新型病毒，流感疫苗效果變差、保護力下降，像抵抗力偏弱、免疫力差的人最容易受到病毒的入侵。
因此我們可以得知，若是正處於感冒中或是經常感冒，其實就是身體的免疫系統在發出警訊，而且一旦免疫力不足，還可能會增加過敏、癌症等疾病的發生機率。所以身體擁有良好的免疫機能，除了能預防感冒外，更可以抵抗細菌、病毒的侵犯，並且能減少罹患過敏、癌症等疾病的風險，有助提升健康力！
清、調、補、抗 免疫力大躍進
●「清」除毒素
身體新陳代謝的速度變慢或累積過多的毒素，都會削弱我們的免疫力，尤其是體質原本就不好的人，更要加強排除體內免疫大軍在對抗病毒或細菌後所產生的毒素及廢棄物。而清除毒素的最佳營養利器─大麥苗和螺旋藻，即可以強化體內代謝毒性物質的能力，為身體做好環保，維持無毒的清淨狀態。
●「調」整體質
因大環境、個人生活及飲食習慣的改變，有七成國人的體質呈現偏酸現象，使得免疫力下降，過敏、慢性疾病也就接踵而來。根據科學研究指出，在養生食材中大麥苗、螺旋藻蘊含豐富的鹼性營養成分，能減少體質的酸化（氧化），避免影響免疫力；多種人參、菇類的多醣體，則可提升免疫功能，減少疾病的發生。
●「補」充營養
研究指出，每人每天要攝取30種以上的食物，才能獲得身體所需的46種營養素。均衡營養可以維持良好的免疫力，透過綜合維他命的補充，即能讓您每天都攝取到足夠的養分。對於抵抗力較差或已感染感冒的人，還可以加強維生素C與蒜精，以增加免疫力並且殺菌，進而預防或縮短感冒的病程。
●抵「抗」污染
感冒病毒無所不在，再加上生活中存在太多的隱形健康殺手，如黑心食品、環境污染、抽菸、高工作壓力、電磁波及輻射等，都會讓身體產生過多自由基而降低免疫力、破壞健康。因此，加強補充大麥苗、植物素、葡萄子萃取物、綠茶萃取物等營養素來對抗自由基，維護免疫機能，才能讓您縱使與病毒、自由基共存，仍可全身而退。
人體除了必須從飲食中獲得營養以維持生命外，更需要藉由「清、調、補、抗」的健康管理，才能一舉改造易生病的體質，讓您免疫升級、健康加分，從此遠離疾病威脅。
星期二
魚油與免疫力的關係
日趨嚴重的過敏問題 台灣過敏問題究竟有多普遍？針對台北市地區所做的調查指出，以「氣喘」來說，1974年流行率為1.3％，1994年為10.8％，2005年為15％；就「過敏性鼻炎」而言，1974年流行率為8％，1994年上升到33％，2005年更高達46％。
台灣常見的過敏原主要有塵瞞、蟑螂、黴菌、花粉、貓毛及狗毛，其中塵瞞約有90％的過敏及氣喘患者會對其過敏；而像牛奶、蛋白蛋黃、有殼的海鮮、芒果、黃豆、花生及核果則是常見的食物過敏原。
因不同的年齡，過敏性疾病也會產生不同的變化，即所謂的「過敏進行曲」。在2歲以前嬰幼兒常見的過敏疾病是以異位性皮膚炎為主，一般來說症狀會隨著年紀的增加而減少，2～5歲則是免疫系統的發展期，小孩子的體質將產生變化，早期出現異位性皮膚炎者，在未來出現氣喘和過敏性鼻炎的機率也會增加，在4～5歲時氣喘及過敏性鼻炎症狀會更為明顯。
魚油對免疫調節的功效
目前市面上已有愈來愈多與免疫調節相關的健康食品如魚油、益生菌，而魚油是目前擁有最多研究報告的營養素。
我們的身體中有一種必需脂肪酸─Omega-6脂肪酸，其衍生的前列腺素（PGI2）會製造出發炎物質，如果人在飲食中攝取過多的Omega-6脂肪酸，就會促進前列腺素分泌，使得發炎物質增加。魚油主要成分是Omega-3脂肪酸（DHA、EHA），其作用就是平衡過量的Omega-6脂肪酸所產生的前列腺素，以減少發炎物質的形成。
◎緩解自體免疫疾病症狀
魚油相關研究中，做的最多且最早的即是風濕性疾病，如紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎。風濕性疾病是因體內免疫功能過強，調節機製出了問題，轉而攻擊自身的組織，引發發炎反應，而魚油在「降低發炎」方面即可發揮相當大的作用。很多人通常會使用類固醇藥物來治療風濕性疾病，但有些患者擔心長期使用類固醇會有副作用，所以會選用魚油健康食品來幫助抗發炎，以減少藥物的使用量。
◎有助預防、改善過敏疾病
魚油對於過敏免疫疾病的改善效果，可分成二階段：第一階段即是著手於調節第一型T輔助細胞與第二型T輔助細胞的平衡，第二階段在於減緩發炎反應。國外曾進行一項研究：一組孕婦補充魚油，另一組則無，等到小孩出生後仍讓其補充魚油持續到1歲，結果發現有補充魚油的小孩患有食物過敏、氣喘、咳嗽等過敏性疾病的機率皆下降。此外，魚油中的DHA對於兒童腦部發育亦十分重要，因此很多品牌的嬰兒奶粉都會強調添加了DHA。
不過由於魚油具有抗凝血作用，要特別提醒正在服用抗凝血藥物的病患，吃魚油時必須特別小心，不要過量，使用前可諮詢營養師，以免影響凝血功能。
維持良好的免疫力 從生活中做起
首先，飲食上要攝取充足的營養，避免高量油脂、炸油，還有不妨適量攝取有助降低發炎反應的魚油，以及具卓越抗氧化效果的維生素E，或者也可補充對免疫機能調節相當有幫助的益生菌；再來，要保持每天固定、適度的運動習慣，許多研究已證實，運動可強化第一型T輔助細胞的功能；最後很重要的是，要擁有愉快的心情以及知足的人生觀。以上身體力行，相信一定可以讓您的免疫力維持最佳狀態。
人體的防禦機制如何運作
免疫細胞是人體內對抗外來病原體的一群軍隊，軍隊若有作戰能力，就可以破壞病原體，體內的細胞也就不會受到細菌、病毒、寄生蟲的侵犯，因此，擁有良好的免疫力即是維持健康的關鍵所在。
皮膚和黏膜為人體的第一道防線，若皮膚和黏膜完整，病原體就無從入侵；反之，若皮膚和黏膜有破損，病原體就有機可趁，此時需要中性白血球或吞噬細胞將其吞噬，如果還是無法消滅病原體，那麼就需要抗體。這些抗體是由T細胞、B細胞及抗原成分細胞的合作所產生，可中和細菌釋出的一些酵素與毒素，進而讓身體不受危害。
T細胞有兩種，其中一種叫T輔助細胞，T輔助細胞又區分成第一型和第二型兩種。在免疫系統內，第一型主要是負責細胞的免疫力，專門對抗細菌、病毒及腫瘤，第二型則是與過敏反應及對抗寄生蟲有關。
第二型會幫助B細胞製造過敏抗體，而過敏抗體會附著於肥大細胞上釋出如組織胺、白三烯素等發炎介質，因此一旦第二型T輔助細胞活性過高，所製造的發炎介質太多，就會導致如氣管收縮、黏液分泌過多、血管擴張的現象，進而造成氣喘、過敏性鼻炎，以及異位性皮膚炎或蕁麻疹等過敏症狀。
第一型和第二型T輔助細胞會相互影響，第一型可調節第二型的活性，但第二型卻會抑制第一型的活性。簡單來說就像是在天平的兩側，只要第一型與第二型T輔助細胞取得平衡，身體就可維持正常的免疫調節機轉。
不過，現在大部分人的體內第一型T輔助細胞的功能變得愈來愈差、第二型T輔助細胞愈來愈強，因此，從近幾年來的數據中即可發現腫瘤、過敏疾病的發生率日漸攀升。
星期一
戰勝癌症 首重營養
童綜合醫院血液腫瘤科主任陳駿逸醫師表示：「二至四成癌症病患不是被癌細胞殺死，而是活活被餓死的。」事實上，癌症病患在接受化療、放療、藥物治療時，常會因藥物副作用影響食慾，而無法攝取足夠的食物，再加上口腔及腸胃道黏膜細胞受損，導致營養消化吸收不佳，造成肌肉不斷流失，病患逐漸變瘦，若又無法及時補充營養，體內營養素的老本就會消耗殆盡，人體的細胞修復和免疫機能於是出現重大問題，體力衰退下，病情雪上加霜，有許多病患撐不到做完治療就過世了。營養充足 增加罹癌存活率
根據國外一項200多人的研究發現，癌症病患如果攝取充足的營養，確實可提高癌症存活率！體重沒減輕的癌症患者，存活率是體重減輕者的二倍，而且術後的併發症也可以減少約八成，化療對其所造成的副作用較少，住院天數較短，也減少醫療上的花費。因此，醫師與營養專家皆呼籲癌友應該積極補充營養。
罹患癌症，除了需要克服罹癌所耗損的大量體力外，還必須對抗癌症治療所帶來的副作用。癌症病患因癌細胞的侵襲，會快速、大量地耗損體內所儲存的養分，且治療時多會出現食慾下降、噁心、口乾等情形，造成進食量大減；此外，若口腔及腸胃黏膜受損潰瘍，營養素的吸收能力亦會隨之下降，導致免疫力低落，使得淋巴細胞數量減少無法繼續治療，進而容易受到感染，引發一連串的衰竭。所以癌症病患更需要加強補充基礎營養素，來促進食慾、增加養分吸收，同時避免感染。
基礎營養 強化抗癌好體力
研究發現，癌症的發生機率有三分之一與飲食有關，平日少吃蔬果，其維他命與礦物質的攝取量較低者，就會有較高的癌症發生率，顯示蔬果中的維生素與礦物質等基礎營養素具有保護細胞的作用。
科學研究指出，補充「綜合維他命」可提升體內營養素的含量，有助儲備充足的抗癌體力；「維生素A+C+E硒酵母」擁有的多重抗氧化力，可增加整個黏膜系統的健全度，並強化免疫力、減少游離基的傷害，發揮保護細胞的功效；「益生菌」可促進食慾並增加養分吸收率，改善腸道的通透性與菌相比例，加強腸黏膜細胞的免疫機能；而「魚油」則可健全白血球功能，達到抑制癌細胞的作用，並能進一步延緩癌細胞蔓延的速度。
抗癌三寶 輔助治療高成效 癌細胞是有侵略性的細胞，會不斷增生、侵襲正常細胞，進而影響生理機能，所以接受正統且完整的醫療照顧絕對是必須的。就醫療層面，透過手術、化療、電療、放療等不同方式可有效控制癌症：以營養角度，藉由抗癌三寶─鍺酵母、硒酵母、輔酵素Q10的補充，將可活化體內抗癌機制，提升自我防禦能力，同時還可輔助醫療治療的效果，更有效地殺死癌細胞、抑制癌細胞轉移，並能減少藥物的使用或副作用。
許多癌症研究都證實，「硒酵母」會引發癌細胞的凋亡及增加p53基因的表現，進而造成DNA癌細胞斷裂，達到抑制腫瘤細胞繼續生長的效果，另外亦可減少化療帶來的副作用，提升病人的體力與生活品質；「鍺酵母」可增強免疫功能，促進體內免疫系統的活化，例如促進干擾素的分泌、增加巨噬細胞及T抑制細胞，以及加強自然殺手細胞的活性，同時可發揮止痛的作用，減少因治療產生的疼痛與不適；「輔酵素Q10」和抗氧化營養素則可使腫瘤縮小，提升醫療效果，並能增加體內帶氧量，維持抗癌的充足體力。
癌症雖是令人聞之色變的重大疾病，但若能積極配合正統醫療，並同步補充基礎營養素來提升體力和免疫力，再配合抗癌營養素以提升殺癌的效能，相信必可輕鬆戰勝癌症、重拾健康！
建議補充提升免疫力.....
參考文獻‧Cancer Lett 1997;114(1-2):195-202 ‧Gut 2002;51(5):659-64 ‧Nutr Cancer 1993;19:147-157 ‧Seminars in Urologic Oncology 1999;17(2):45-64 ‧Clin Biochem 2000;33(4):279-84 ‧Biochem Biopys Res Commun 1994;199(3) 1504-8
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